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今月の予定
こんにちは。最近、よく寝ている増子俊逸ですzzz
睡眠て大事だなと本当に心から感じています。
知り合いには2～3時間くらい寝ると回復するという方が時々いらっしゃいます。
私もまねしてやってみると、その後数日間はポンコツです（笑）
昔から寝たいときは寝る！というタイプで眠ることで
頭の回転だったり、発想だったりが変わってくるんですよね。
当たり前といえば当たり前ですね。
頭の回転が良くなってくると、何とも仕事が楽しくなるんですよね。
忙しくても頭は回転しているので、忙しくても気持ちいんです。
私の場合、こうなるためには睡眠が絶対必要。
ということでかなり意識しています。
これからもちゃんと寝ますよ！私は。
さて、みなさんは2019年の出だしはいかがでしょうか？
私は、色々な気づきのあるスタートを切っています。
心地いい忙しさです。
ちょっときついかなと感じることも止まらず進めています。
そんな状態ですが、今月の予定をご案内いたします。
➀プレゼンテーション＆フィードバックセミナー
主催 ルネサンス健康教育研究所
今後、様々な場面で講師を務めていきたい、今後のキャリは教育に
携わりたいなど、今後の自分のキャリアを上げていきたい方は
このセミナーがおススメ！
既に締め切っておりますが、これは前にたち、プレゼンターとして
活動していきたいという方には、絶対おすすめのもの。
今回申し込みそびれてしまったという方も、次回は
ぜひお申込みください。
このセミナーは申し込み開始後、すぐに半分近くまで
埋まったというもの。意識の高い方が多いのだと実感しました。
次回はぜひ！
➁椅子で行うリズム指導養成コース～基礎編～
1月12日（土）、14日（月祝）
現在健康活動を地域や企業でも多く展開し、軌道に乗り始めました。
気軽に運動に親しめるような機会をもっと身近で得られるように
指導者の養成を行います。
これは、一般の運動指導未経験の方でも大丈夫な基礎編です！
運動指導で音楽を利用することはとても有益です。
その音楽を利用した指導ができるようになるための養成コース。
会社、地域で、退職後の活動に活かすために…などなど
様々な場面で活かせるこのライセンス。
ぜひ一度学んでみませんか？
詳細は次の通りです。
◆内容
椅子ストレッチ
椅子リズム体操
椅子筋力トレー二ング
立位で行う有酸素トレーニング（エアロビクスのようなリズムウォーキング）
◆料金
27,000円（税込）
◆定員
10名 ※開催決定しています！
◆会場
ファーストプレイス東京
（ホテルラングウッドB2）
JR日暮里駅南口徒歩2分
◆講師
増子俊逸
佐藤智子
倉橋照美
◆お申込み・お問合せ
aero@jmode.info
➀名前
➁年齢
➂住所
➃携帯番号
➄携帯アドレス（PCから受け取れるアドレス）
➅現在の指導状況（指導されていない方は、なしで）
※お気軽にお問合せ下さい。
➂バランスコーディネーションスキルアップセミナー東京B会場
1/26（土）9：00～10：00
東京八重洲の大型ホールをお借りし、増子俊逸によるバランスコ―ディネーション体験会を
開催いたします。
受付はまだまだ行っております。
一般の方、指導者の方、バランスにご興味のある方。
どんな方にもおすすめです。
この後、養成講習会を受講しようかご検討の方は、受けていただくと、養成受講料の割引特典を受けることができます。
66,960円➡59,400円に
更に、30歳以下の方は‼‼‼‼
66,960円➡33,480円（なんと半額に！）
この割引は、1月から3月末まで開催される養成コースに適用されます。
こんなチャンスはめったにないのでこの機会んびぜひどうぞ！
お申込みは、
bc@jmode.info
または