今月の予定

こんにちは。最近、よく寝ている増子俊逸ですzzz 睡眠て大事だなと本当に心から感じています。 知り合いには2~3時間くらい寝ると回復するという方が時々いらっしゃいます。 私もまねしてやってみると、その後数日間はポンコツです(笑) 昔から寝たいときは寝る!というタイプで眠ることで 頭の回転だったり、発想だったりが変わってくるんですよね。 当たり前といえば当たり前ですね。 頭の回転が良くなってくると、何とも仕事が楽しくなるんですよね。 忙しくても頭は回転しているので、忙しくても気持ちいんです。 私の場合、こうなるためには睡眠が絶対必要。 ということでかなり意識しています。 これからもちゃんと寝ますよ!私は。 さて、みなさんは2019年の出だしはいかがでしょうか? 私は、色々な気づきのあるスタートを切っています。 心地いい忙しさです。 ちょっときついかなと感じることも止まらず進めています。 そんな状態ですが、今月の予定をご案内いたします。 ➀プレゼンテーション&フィードバックセミナー 主催 ルネサンス健康教育研究所 今後、様々な場面で講師を務めていきたい、今後のキャリは教育に 携わりたいなど、今後の自分のキャリアを上げていきたい方は このセミナーがおススメ! 既に締め切っておりますが、これは前にたち、プレゼンターとして 活動していきたいという方には、絶対おすすめのもの。 今回申し込みそびれてしまったという方も、次回は ぜひお申込みください。 このセミナーは申し込み開始後、すぐに半分近くまで 埋まったというもの。意識の高い方が多いのだと実感しました。 次回はぜひ! ➁椅子で行うリズム指導養成コース~基礎編~ 1月12日(土)、14日(月祝) 現在健康活動を地域や企業でも多く展開し、軌道に乗り始めました。 気軽に運動に親しめるような機会をもっと身近で得られるように 指導者の養成を行います。 これは、一般の運動指導未経験の方でも大丈夫な基礎編です! 運動指導で音楽を利用することはとても有益です。 その音楽を利用した指導ができるようになるための養成コース。 会社、地域で、退職後の活動に活かすために…などなど 様々な場面で活かせるこのライセンス。 ぜひ一度学んでみませんか? 詳細は次の通りです。 ◆内容 椅子ストレッチ 椅子リズム体操 椅子筋力トレー二ング 立位で行う有酸素トレーニング(エアロビクスのようなリズムウォーキング) ◆料金 27,000円(税込) ◆定員 10名  ※開催決定しています! ◆会場 ファーストプレイス東京 (ホテルラングウッドB2) JR日暮里駅南口徒歩2分 ◆講師 増子俊逸 佐藤智子 倉橋照美 ◆お申込み・お問合せ aero@jmode.info ➀名前 ➁年齢 ➂住所 ➃携帯番号 ➄携帯アドレス(PCから受け取れるアドレス) ➅現在の指導状況(指導されていない方は、なしで) ※お気軽にお問合せ下さい。 ➂バランスコーディネーションスキルアップセミナー東京B会場 1/26(土)9:00~10:00 東京八重洲の大型ホールをお借りし、増子俊逸によるバランスコ―ディネーション体験会を 開催いたします。 受付はまだまだ行っております。 一般の方、指導者の方、バランスにご興味のある方。 どんな方にもおすすめです。 この後、養成講習会を受講しようかご検討の方は、受けていただくと、養成受講料の割引特典を受けることができます。 66,960円➡59,400円に 更に、30歳以下の方は‼‼‼‼ 66,960円➡33,480円(なんと半額に!) この割引は、1月から3月末まで開催される養成コースに適用されます。 こんなチャンスはめったにないのでこの機会んびぜひどうぞ! お申込みは、 bc@jmode.info または
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