エアロビクス養成コース

エアロビクス養成コースについて

エアロビクス養成コースエアロビクスは、音楽に合わせて楽しく運動できる有酸素運動プログラムです。昨今、フィットネス業界のプログラムは多様化し、初心者から上級者、子供から高齢者まで幅広い対象者に対して、効果的で楽しいプログラムが充実しています。多くの運動プログラムは、音楽に合わせてテンポよく指導していくスタイルがほとんどです。そのため、タイミングのいい効果的なキューイング(指示)や効果を引き出すためのアドバイス、動機づけなど、運動指導者が身に着けておくと大変便利なテクニックがあります。

ジェイモードの養成コースでは、運動指導者としての基本スキルとして、効果的なキューイング、アドバイス、動機づけ、コミュニケーションをはじめ、対象者に合わせて動きを変化できるスキルや、自らプログラムを考えられる構成力などを習得できます。フィットネスクラブでインストラクターとして活動していきたい方、地域のサークルや体育館での指導などで地域貢献していきたい方、ぜひジェイモードの養成コースをご利用ください!特に『初心者・初級者』ターゲットの指導ができるよう講習しています。

リズム指導ワークショップ

1.《姫路》10/20 リズム指導ワークショップ入門編

日時

2018年10月20日(土) 10:00~11:30(1.5時間)

内容

リズムに合わせた指導(椅子や立位で行う有酸素運動など)が
出来るようになるための入門編です
キューイング、伝え方、構成の基本などを学ぶ事ができます
リズムに合わせた指導が出来ることで楽しく、活気ある教室、
楽しく過ごせる空間作りが可能になります
今回は、リズム指導の体験版としてお気軽にご参加ください

会場

兵庫県立姫路労働会館 1階 会議室《MAP

講師 増子俊逸エグゼクティブディレクター
定員 15名
申込締切 定員になり次第締め切ります(最終締切日9月20日(木) 22時まで)
試験 実技試験があります
参加費 3,500円(税込)
持ち物

シューズ
筆記用具
ウェア(動きやすい服装)
お飲み物
汗拭きタオル

その他

お申込後3日以内にお振込先をお知らせいたします
なお、振込後にやむを得ず不参加となった場合でも、
返金は行いませんので、ご了承ください

申込み方法

 申込みアドレス 


件名に
「10/20姫路
・リズム指導WS
本文に
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